Massage
Anke de Hoop geeft massages in Ypenburg (Den Haag), bij De YogaStudio (Rijswijk) en.. bij u thuis
Massage is een natuurlijke, gezonde en aangename manier om lichamelijke ongemakken te verlichten. Een massage helpt bij stress, bevordert ontspanning van lichaam en geest en geeft nieuwe energie. Het kan pijn verlichten en zorgt voor sneller herstel van sterk belaste spieren.
Massage kan bij sport preventief worden toegepast om blessures en pijnlijke en overbelaste spieren te voorkomen.
Wanneer je te veel op je schouders hebt genomen, je druk voelt dat je steeds maar moet presteren, je twijfelt over een belangrijk beslissing of je ergens zorgen over maakt, dan kan dit voelbaar zijn in je lichaam. Een ontspanningsmassage bied je verlichting en spreekt tegelijkertijd lichaam en geest aan. Door de ontspannende werking van een massage kan het het lichaam weer energie opwekken.Massage geeft je rust en zorgt voor balans in het lichaam
De volgende massages zijn mogelijk: